¿Qué puede causar los brotes de EM?
La mayoría de los brotes se desarrollan sin un desencadenante aunque hay factores que pueden favorecer su aparición, como las infecciones, algunas vacunas, el estrés y el periodo postparto.
¿Cómo saber si estás pasando por un brote de esclerosis múltiple?
Todos los síntomas pueden asociarse con un brote, pero los que lo indican con mayor frecuencia son los siguientes:
- Fatiga.
- Mareos.
- Pérdida del equilibrio y la coordinación.
- Síntomas visuales.
- Debilidad en una extremidad.
- Áreas entumecidas.
- Hormigueo y agujetas o dolor.
- Falta de memoria y concentración.
¿Cuánto duran los brotes de esclerosis múltiple?
Típicamente los síntomas del brote aparecen de forma progresiva en pocas horas o días, persisten más allá de 24 horas y suelen durar de cuatro a seis semanas.
¿Cómo puedo prevenir un brote de esclerosis múltiple?
La infección es fortuita, pero los expertos han llegado a la conclusión de que mantener unos niveles adecuados de vitamina D y evitar el tabaco son dos formas eficaces de prevenir la esclerosis múltiple y de controlar la progresión de la enfermedad.
¿Qué tan rápido avanza la esclerosis múltiple?
En esta forma no hay variaciones drásticas en los síntomas, como sucede en los brotes, sino que la esclerosis múltiple avanza de forma lenta y mantenida. Si no se trata, la esclerosis múltiple remitente-recurrente avanza a la forma secundaria progresiva en un plazo de diez años.
¿Dónde duele la esclerosis múltiple?
En la EM, el daño en este nervio causa dolor neuropático, uno de los síntomas más evidentes de esta enfermedad. En ese caso, los episodios cursan con un dolor intenso en los ojos, la mandíbula, la frente, el cuero cabelludo, los labios y la nariz de forma bilateral, lo cual significa que afecta ambos lados de la cara.
¿Qué hacer después de un brote de esclerosis múltiple?
Muchas personas se recuperan de los brotes sin recibir tratamiento alguno. La mejor forma de evitarlos es seguir las recomendaciones del médico en cuanto a tratamiento, pero también cuidar la alimentación, dormir lo suficiente y evitar el estrés son buenos consejos.
¿Qué te duele con esclerosis múltiple?
Los expertos generalmente describen el dolor causado por la esclerosis múltiple como músculo-esquelético, paroxístico o neurogénico crónico. El dolor músculo-esquelético puede deberse a debilidad muscular, espasticidad y desequilibrio.
¿Qué personas son más propensas a tener esclerosis múltiple?
Las mujeres son más propensas a contraer esclerosis múltiple que los hombres. La EM es un 50 por ciento más frecuente en las mujeres que en los hombres (es decir, 3 mujeres por cada 2 hombres).
¿Qué alimentos no debe comer una persona con esclerosis?
Alimentos prohibidos para la esclerosis múltiple:
- Procesados, que suelen contener alto contenido de sodio y grasas saturadas (salsas, snacks, embutidos, bollería industrial).
- Alimentos ricos en grasas saturadas y trans. …
- Productos azucarados (pasteles, refrescos, …).
¿Que no debe hacer una persona con esclerosis?
Consejos generales
- Consultar con su médico cuál es el calmante adecuado en caso de dolor y a qué horas conviene tomarlos.
- Es desaconsejable el tabaco (aumenta el temblor y puede producir trastornos en la visión).
- Fénomeno de fatiga: Es recomendable intercalar periodos de reposo durante la actividad física.
¿Qué duele en la esclerosis múltiple?
Los pacientes lo describen como una sensación de dolor constante y ardiente, que se produce en ausencia de estímulos externos y afecta fundamentalmente las piernas y los pies. El dolor se agrava fundamentalmente por las noches y al realizar actividad física.
¿Que no comer cuando se tiene esclerosis múltiple?
Alimentos prohibidos para la esclerosis múltiple:
- Procesados, que suelen contener alto contenido de sodio y grasas saturadas (salsas, snacks, embutidos, bollería industrial).
- Alimentos ricos en grasas saturadas y trans. …
- Productos azucarados (pasteles, refrescos, …).
¿Qué Examen de sangre detecta la esclerosis múltiple?
No hay pruebas específicas para la esclerosis múltiple . En su lugar, el diagnóstico de esclerosis múltiple se basa en descartar otras enfermedades que pueden producir signos y síntomas similares, lo que se denomina "diagnóstico diferencial".
¿Qué empeora la esclerosis?
Las personas que tienen esclerosis múltiple y, además, fuman suelen presentar una mayor cantidad de recaídas, un empeoramiento progresivo de la enfermedad y peores síntomas cognitivos.
¿Qué vitaminas son buenas para la esclerosis?
La investigación hecha a lo largo de los años ha demostrado que mantener niveles adecuados de vitamina D puede generar un efecto protector y reducir el riesgo de desarrollar esclerosis múltiple.
¿Qué alimentos son malos para la esclerosis?
Alimentos prohibidos para la esclerosis múltiple:
- Procesados, que suelen contener alto contenido de sodio y grasas saturadas (salsas, snacks, embutidos, bollería industrial).
- Alimentos ricos en grasas saturadas y trans. …
- Productos azucarados (pasteles, refrescos, …).
¿Que no se debe hacer con esclerosis?
Se recomienda reducir o evitar el consumo de bebidas alcohólicas en estas personas, ya que el alcohol puede empeorar la sensación de fatiga. Además, puede alterar la eficacia de los medicamentos que se estén tomando para la esclerosis múltiple o facilitar la aparición de efectos secundarios.
¿Qué vitaminas debe tomar una persona con esclerosis múltiple?
No obstante, un artículo de investigación publicado en la revista científica Clinical Nutrition Research en enero de 2019 sugería que combinar suplementos de vitamina B12 y B9 (ácido fólico) puede ser una estrategia eficaz para aliviar los síntomas de esclerosis múltiple.
¿Cómo es el dolor de la esclerosis múltiple?
Este dolor se describe como un ardor u hormigueo intenso, constante y pesado. A menudo ocurre en las piernas. Los tipos de parestesia incluyen agujetas, hormigueo, escalofríos, dolores ardientes, sensación de presión y áreas de la piel con una mayor sensibilidad al tacto.
¿Cuáles son los 4 tipos de EM?
Estos 4 descriptores de curso ( síndrome clínicamente aislado, EM recurrente-remitente, EM secundaria progresiva y EM primaria progresiva ) pueden ayudarlo a saber qué esperar a largo plazo.
¿Qué debe evitar una persona con esclerosis?
La esclerosis múltiple no tiene cura, pero ciertos tratamientos y opciones nutricionales pueden ayudar a algunas personas a controlar la afección.
…
Grasas saturadas y alimentos procesados
- grasas saturadas, grasas trans y aceites hidrogenados.
- sodio añadido, o sal.
- azúcar añadida.
¿Cómo me curé de la esclerosis múltiple?
Actualmente, no existe una cura para la esclerosis múltiple, aunque hoy en día es controlable, especialmente en las primeras etapas de la enfermedad. Siguiendo un tratamiento farmacológico, haciendo rehabilitación y manteniendo hábitos de vida saludables, las personas con EM pueden aspirar a una buena calidad de vida.
¿Qué tipo de enfermedad es la EM?
La esclerosis múltiple (EM) es la más común de las enfermedades inflamatorias que dañan la cubierta de las fibras nerviosas (mielina) del Sistema Nervioso Central (SNC). En los adultos jóvenes ocupa el primer puesto entre los trastornos neurológicos que causan incapacidad.
¿Cuál es el significado de EM?
La esclerosis multiple (EM) es una enfermedad autoinmunitaria que afecta el cerebro y la médula espinal (sistema nervioso central).
¿Qué cuidados debe tener una persona con esclerosis múltiple?
Consejos generales
- Consultar con su médico cuál es el calmante adecuado en caso de dolor y a qué horas conviene tomarlos.
- Es desaconsejable el tabaco (aumenta el temblor y puede producir trastornos en la visión).
- Fénomeno de fatiga: Es recomendable intercalar periodos de reposo durante la actividad física.