¿Qué esperar 6 meses después de la fusión espinal?
Su recuperación Es posible que tenga dificultad para sentarse o estar de pie en una posición durante mucho tiempo. Puede tomar de 4 a 6 semanas volver a realizar actividades simples, como tareas domésticas ligeras. Puede tomar de 6 meses a un año para que su espalda mejore por completo.
¿Qué puedo hacer 6 meses después de la fusión espinal?
6-12 meses después de la cirugía
En esta etapa, visitará a su especialista en ortopedia para confirmar que la cirugía fue exitosa y que sus vértebras se fusionaron como se esperaba. Una vez que obtenga el visto bueno de su especialista en ortopedia, puede comenzar a regresar a la vida normal, ¡lo que incluye doblarse, torcerse y levantar objetos!
¿Cuáles son las restricciones permanentes después de la fusión espinal?
El procedimiento de fusión espinal fusiona permanentemente las vértebras específicas de la columna. Este proceso también elimina permanentemente todo movimiento en el segmento afectado. Por lo tanto, los pacientes experimentan restricciones permanentes en su movilidad, como la incapacidad de torcerse, doblarse y levantar objetos pesados .
¿Cuándo cesa el dolor después de la fusión espinal?
Solo se necesitan unas pocas semanas para superar lo peor del dolor y la incomodidad. Por lo general, los pacientes pueden volver a sus actividades normales y volver al trabajo sin restricciones 6 semanas después del procedimiento. La recuperación completa toma de 3 a 6 meses . Algunos pacientes se recuperan más rápido, mientras que otros pueden necesitar un poco más de tiempo.
¿Cómo fortalezco mi espalda después de la fusión espinal?
Los deslizamientos de talón, las sentadillas contra la pared y las elevaciones de piernas rectas , aunque parecen básicos, son algunos de los ejercicios de rehabilitación más efectivos para incorporar a su rutina de recuperación de la cirugía de columna.
¿Cuánto tardan los nervios en sanar después de la fusión espinal?
La recuperación completa después de la fusión espinal puede demorar entre 8 y 9 meses . Pero si los nervios sufrieron un daño severo antes de la cirugía, pueden pasar de 12 a 24 meses hasta que sanen.
¿Qué tan pronto después de la fusión espinal puedo hacer ejercicio?
Para una cirugía de fusión espinal, el período típico de recuperación antes de poder hacer ejercicio nuevamente es de seis semanas a tres meses después de la cirugía. Un procedimiento de descompresión que utiliza técnicas más complejas puede requerir entre cuatro y seis meses antes de que sea seguro volver a hacer ejercicio.
¿Se puede vivir una vida normal después de la fusión espinal?
Incluso las personas que requieren cirugías más grandes, como la fusión espinal, tienen un 90 % de probabilidades de regresar al trabajo y permanecer en él a largo plazo . Si bien la mayoría de las personas se recuperan del dolor de espalda a través del ejercicio y estilos de vida saludables, aquellos que requieren cirugía pueden esperar regresar al trabajo y "recuperar su vida" también.
¿Se puede tener una vida normal después de la fusión espinal?
Incluso las personas que requieren cirugías más grandes, como la fusión espinal, tienen un 90 % de probabilidades de regresar al trabajo y permanecer en él a largo plazo . Si bien la mayoría de las personas se recuperan del dolor de espalda a través del ejercicio y estilos de vida saludables, aquellos que requieren cirugía pueden esperar regresar al trabajo y "recuperar su vida" también.
¿Cuánto dura la fisioterapia después de la fusión espinal?
“El programa promedio de fisioterapia después de una discectomía o laminectomía es de unas cuatro semanas. Las cirugías de fusión duran de dos a tres veces más y duran de ocho a 12 semanas ”, dice Augustine.
¿Se puede correr después de la fusión espinal?
Lo más probable es que tenga que esperar unos seis meses antes de poder volver a correr si se sometió a algún tipo de cirugía de fusión espinal lumbar. Los huesos necesitan sanar, lo que hace que los procedimientos de fusión sean algunos de los más difíciles de recuperar.
¿Cuánto tiempo después de la fusión espinal puedo agacharme?
No olvide sus restricciones durante las primeras 6 semanas después de la cirugía. Es necesario evitar torcer y doblar . También debe evitar levantar, empujar o jalar objetos de más de 5 libras.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse por completo de la cirugía de fusión espinal?
tu recuperación
Después de la cirugía, puede esperar que su espalda se sienta rígida y adolorida. Es posible que tenga problemas para sentarse o pararse en una posición durante mucho tiempo. Puede tomar de 4 a 6 semanas volver a hacer actividades simples, como tareas domésticas livianas. Puede tomar de 6 meses a un año para que su espalda mejore por completo.
¿Qué tan mala es una fusión espinal?
Las complicaciones comunes que pueden surgir de una fusión espinal incluyen sangrado, coagulación, infección y dolor adicional . Las complicaciones menos comunes y más graves pueden incluir: Lesión nerviosa. Pseudoartrosis (causada por una fusión fallida)
¿Cuáles son las desventajas de la fusión espinal?
Riesgos de fusión espinal
Existe un pequeño riesgo de sangrado, infección, coágulos de sangre o daño a los nervios . Esto es cierto para cualquier cirugía. Los riesgos de la fusión espinal incluyen la posibilidad de que sienta dolor en el lugar donde se fusionan los huesos. Y a veces la fusión no se lleva a cabo porque no hay suficiente formación de hueso.
¿Puede arquear la espalda después de la fusión espinal?
Evita arquear la espalda . Evite mucho movimiento de la espalda o tensión en la columna. Si tiene mascotas, es posible que necesite ayuda para cuidarlas después de la cirugía.
¿Qué tan pronto comienza la fisioterapia después de la cirugía de espalda?
¿Cuándo debe comenzar la fisioterapia? Debe reunirse con su fisioterapeuta unos días después de la cirugía . Su PT probablemente lo alentará a comenzar el tratamiento lo antes posible, una vez que la incisión haya sanado. De hecho, después de la cirugía, su médico querrá que se levante de la cama de inmediato.
¿Qué ejercicios no puede hacer después de la fusión espinal?
La actividad después de una fusión espinal no debe incluir levantamiento de objetos pesados, peso muerto ni ninguna otra actividad que pueda torcer o doblar demasiado la espalda . Lo más importante es que prestes atención a lo que te dice tu cuerpo. Si una actividad se siente dolorosa, deténgase inmediatamente y comuníquese con un especialista.
¿Se puede curvar la columna después de la fusión?
Una vez que el hueso se haya fusionado, la sección anormal de la columna vertebral no se curvará más . La instrumentación suele permanecer en la columna vertebral sin causar problemas.
¿Qué tan exitosa es la cirugía espinal de fusión?
Dependiendo de la afección que se esté tratando con la cirugía, la fusión espinal tiene una tasa de éxito del 70 al 90 % .
¿Cuánta flexibilidad se pierde con la fusión espinal?
Debido a que la mayoría de las fusiones espinales solo involucran dos vértebras, la pérdida de flexibilidad después de la recuperación suele ser mínima . Su columna vertebral se vuelve menos flexible en un lugar particular, pero una vez que se recupere, su fusión espinal no debería limitar demasiado su rango de movimiento ni impedir su capacidad para ponerse y mantenerse activo.
¿Cuándo comenzar la fisioterapia después de la cirugía de fusión espinal?
Para cirugías más simples, como una discectomía o laminectomía, generalmente pasan unas cuatro semanas antes de que comience la fisioterapia. Para fusiones espinales y otras cirugías complejas, su período de inactividad es mucho más largo, más como de seis a ocho semanas ”, dice Augustine.
¿Cuándo puede comenzar a estirar después de la fusión espinal?
Debería poder comenzar con estiramientos dentro de 1 a 2 semanas después de la cirugía . Los estiramientos y los movimientos suaves ayudan a prevenir la formación de coágulos de sangre y ayudan a que los músculos se relajen. Están organizados en orden de más fácil a más difícil y puede llevarle unos días o unas semanas poder hacerlos todos.
¿Cuánto tiempo tiene que usar un aparato ortopédico para la espalda después de la fusión lumbar?
Deberá usar un aparato ortopédico en todo momento cuando esté despierto, durante los 3 meses posteriores a la cirugía. Puede quitarse el aparato ortopédico durante períodos breves para ducharse y cuidar su higiene personal, pero recuerde mantener la espalda en una posición neutral y evitar agacharse.
¿Puedo correr después de la fusión espinal?
Lo más probable es que tenga que esperar unos seis meses antes de poder volver a correr si se sometió a algún tipo de cirugía de fusión espinal lumbar. Los huesos necesitan sanar, lo que hace que los procedimientos de fusión sean algunos de los más difíciles de recuperar.
¿Qué actividades no puede hacer después de la fusión espinal?
Evite las actividades extenuantes, como andar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicio aeróbico , hasta que su médico lo apruebe. No maneje durante 2 a 4 semanas después de su cirugía o hasta que su médico lo autorice. Evite viajar en automóvil por más de 30 minutos seguidos durante 2 a 4 semanas después de la cirugía.